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017 初训练,登超吃大亏!【第一更求鲜花求收藏】

我的神级健身房 冲鸭天榜 4520 2023-07-27 07:52

  有问题,催更可以加客服QQ3041446938“杨杨,你体力变得怎么这么差?太不注意锻炼了。”

  眼见BABY杨不到20秒就撑不住了,陈赤赤立刻大声道。

  “哪……哪有……”

  BABY杨上气不接下气,连回击陈赤赤的力气都没了。

  “这个跑步机好奇怪,明明什么都没干,但却有种非常累的感觉,大黑牛,你那边是不是这样?”

  王族兰开口,

  他的体力是几个人中比较差的,每小时两公里的速度就让他有点微喘。

  BABY杨刚才跑了20秒才降下速度,他心里不得不佩服,

  但佩服的同时,王族兰心里更加疑惑,奇怪,我的体力现在变得这么差了吗?

  “小老板,这个是不是设定过?太累了。”

  李成问叶一凡。

  现在他总算理解了为什么叶一凡只给他们15分钟。

  这如果跑上一个小时,他们得累趴了!

  “是你们体力太差了,你没见人家小老板跑的这么快,也不见怎么喘。”

  叶一凡没回答,旁边的郑开抢先道。

  庞迪摇头,“不是的,这个跑步机就是这样,上去以后特别累,但是运动完以后就会特别舒服。”

  “真有那么神奇?”

  登超不相信。

  如果说BABY杨一个人说累也就算了,可是王族兰、李成他们都这么说,这就有点耐人寻味了。

  “滴――”

  叶一凡这边,

  一声长响,跑步机停下来。

  大汗淋漓的叶一凡从跑步机上面走下来,气息微喘的回答登超,“不是神奇,而是你们的体质都太差了,

  就算是明星,但身体素质并不合格,

  来我这里运动的人都是从最基本的身体素质开始改善,好了,现在你们可以用这台跑步机了。”

  订好时,叶一凡拿着水咕咚咕咚的喝了几口。

  大半瓶水下肚,刚才跑步机上的疲乏瞬间被冲洗干净,

  与此同时,他感到身心有种别样的舒畅,仿佛每个毛孔都一下子张开,把身体里的毒素大口大口的吐出去,

  汗液肆意,爽翻了!

  “怪不得卖188,原来还有这种功效。”

  心里念叨着,叶一凡用毛巾擦了擦头上的汗,走到柜台后面坐下休息。

  “改善身体素质?老板,你开玩笑吧,我们的身体那都很好。”

  陈赤赤追过来,一副你逗我的样子看着叶一凡。

  他可是明星,

  别的不说,就是运动这块他从大学开始就没有落下。

  就算是在同级别的明星眼里他是胖子,但对于普通人来说,他的身体绝对算上是拔尖。

  跑步是有益于身心健康,但他们还需要改善?

  “不相信你可以上去试试。”

  叶一凡扬了扬头,示意让陈赤赤上跑步机。

  至于太过具体的他也懒得去说,系统给出的数据他不可能拿出来,

  而且在场的七个明星,就算是庞迪,现在的身体素质也是没有及格,其他人更不用说了,各项身体指标要不太低,要不太高。

  其中伴随着节食,更是让他们看上去健康,实际上早已经处于亏空状态,隐疾很多。

  特别是赵莉莹。

  中午跑步的时候身体的汗都是臭的,充分说明,她身体里的毒素最多!

  “试试就试试,不过现在还轮不到我,”

  转头,陈赤赤对着赵莉莹道,“莹莹,你先上吧。”

  赵莉莹摇头,“不了,你们先上,我待会儿再上去。”

  中午的yin影让赵莉莹现在很恐惧,她怕自己再发出臭味,至于买课时,那也是因为被大家起哄。

  “那我先上了,

  待会儿运动完回去给丽丽打个电话。”

  赵莉莹拒绝后,登超直接开口,迈开大步走向了跑步机。

  15分钟而已,他要开全速跑!

  “超哥,慢点跑,别让大黑牛他们自卑了。”郑开道。

  “他们根本不是我的对手,我的目标是小老板的速度。”

  登超也拿李成、王族兰两个人开玩笑。

  BABY杨也就算了,是女生,但李成和王族兰两个男人从刚才到现在跑的龟速还喘,不损一损都对不起他们这么长时间的友谊。

  “你……你……你能跑上去再说吧。”

  累得要死,但李成还是开口反驳。

  “你就等着瞧吧,我可不像你,谈恋爱忘了运动,我私教刚结课没几天。”

  登超无比自信。

  过段时间他还有个电影要拍,减肥一直没耽搁,为了减肥,他还特意让私教给自己魔鬼训练,

  就算录制节目,也充其量算是跑休,15分钟,完全不杵!

  站上跑步机,登超先从速度“2”开始,走了不到一秒钟,他就把速度直接提到了“10”,

  刚才他看叶一凡跑的时候都是“14”,速度“10”只能算是适应适应。

  然而……

  噔噔噔。

  砰!

  还没跑上四五步,忽然,登超脚下倒腾不过来,整个人毫不留情的被跑步机摔了出去,在地上划出了一米多才停下来。

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